Stage De Souplesse Épaules et Dos @ French Pole Riviera Nice, Nice [21 avril]

Stage De Souplesse Épaules et Dos


12
21
avril
10:00 - 12:00

 La page de l’événement
French Pole Riviera Nice
15 avenue Valdiletta, 06100 Nice
La French Pole Riviera propose son second stage de souplesse consacré à l'assouplissement et l'ouverture des épaules et du dos le 21 Avril 2018 de 10h00 à 12h00

Souvent associée au terme torture, la souplesse du dos et des épaules présente pourtant plus d’un avantage au quotidien. Les étirements préviennent les blessures comme les claquages, déchirures, foulures et réduisent aussi les tendinites. Enfin, un manque de souplesse peut avoir des répercussions sur notre santé en déclenchant des maux de tête, cervicales, de dos.
Nous allons travailler ensemble des postures d'étirement et assouplissement en toute sécurité afin de les appliquer dans votre vie de tous les jours mais également dans vos figures de pole dance où la souplesse du dos et des épaules sont demandées.

Ce stage est ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent s'assouplir, améliorer leur mobilité et surtout progresser.

Tarifs: 35€

Infos et inscriptions sur [email protected]

Juliette
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