Atelier de Relaxation Autour du Corps @ La Baumeta, Nice [13 janvier]

Atelier de Relaxation Autour du Corps


22
13
janvier
14:00 - 15:30

 La page de l’événement
La Baumeta
2 ruelle Saint André, 06300 Nice
Dans la course effrénée de la vie quotidienne, nous oublions parfois de prendre soin de notre Corps.
Cet atelier vous propose un temps qui lui sera dédié…
Placer la conscience sur son Corps, afin de lui offrir une pause, un retour au calme intérieur.

Programme:
— Corps, Conscience et Respiration
— Qi Gong et Notion d'énergie
— Auto-massage (le «Dao Ying » issu de la médecine chinoise)
— Bols chantants Tibétains (pour leur effet quasi immédiats de relaxation et de lâcher prise)
— Aromathérapie (les huiles essentielles seront utilisées ici pour leurs propriétés psycho-olfactives)

Durée: 1h30 / Tarif: 20€

Accueil: Boissons bio (fraîches ou chaudes) offertes
Tenue: Souple et confortable

Places limitées à 6 personnes
Merci d'arriver 10mn avant le début de l'atelier

ATTENTION: Inscription OBLIGATOIRE et UNIQUEMENT par téléphone ou SMS au 06.03.99.65.03 (précisant la date de l'atelier auquel vous souhaitez participer ainsi que vos Nom et Prénom)

Plus d'information sur votre Praticienne Bien-être: labaumeta.fr/contact
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